为贯彻落实社会主义核心价值观教育，引导青少年学生在丰富多彩的活动中体验和践行“美丽中国梦”，推动阳光体育的深入开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，现决定全面启动“2016南京市第十三中学阳光体育冬季长跑暨环玄武湖长跑比赛活动”。特制定实施计划方案如下：

    一、指导思想

    贯彻落实中央7号文件和国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，以及落实《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》（国办发【2016】27号），坚持“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，再次掀起阳光体育运动的新高潮。

    二、活动主题

    “健康从长跑开始”

    三、组织机构

    1、领导小组

    组  长：屠桂芳

    副组长：伏  新  杨维风  郑  兵  汪  源

    2、执行小组

    组  长：杨潘顺

    副组长：曹  晨  张  巍  吕华兵  朱丽洁  

    成  员：各班班主任

    医务组：张迎花

    后勤组：总务处

    四、参加对象

    全校学生

    五、活动时间

    2016年12月——2017年4月

    六、活动要求

    1、长跑基数

    每人每天跑2000米，活动期间标准里程180公里，正常上课期间，利用上下午大课间时间集体练习，节假日和寒假期间学生自觉坚持长跑并做好记录。

    2、组织形式

   各班在指定地点按照规定队形整队集合，慢跑进入指定场地，普通高中绕田径场跑3圈，国际高中绕教学楼跑5圈。

    3、举行全校迎新年环玄武湖长跑活动（见附件）。

    七、注意事项

    1、加强安全教育。在集合、跑步过程中，严禁出现打闹、推、挤、撞现象，跑步开始之前每位学生自行检查着装，系紧鞋带，冬季气温低的时候可以佩戴手套。

    2、因身体特殊原因不能参加冬季长跑的学生需履行正常的请假手续，由班主任批准，报年级组备案，由体育组老师安排在网球场进行静力性的身体素质练习，任何学生不得无故不参加锻炼。

    3、体育课堂教学要加强耐久跑技术的指导，帮助学生掌握正确的呼吸方法和节奏。

    4、冬季长跑活动纳入星级班集体的评选，和学生的评优、评先挂钩。

    5、班主任负责本班学生的组织，体育教研组负责活动的开展和技术指导，德育处、年级组负责对冬季长跑进行考核和评价。

    八、评选与表彰

   2017年5月，对阳光体育冬季长跑活动中表现优秀的班级和个人进行表彰。

                             南京市第十三中学

                         阳光体育冬季长跑领导小组

                                2016年12月