上海市青浦高级中学一年一度的龙舟节

上海市青浦高级中学鸟瞰全景

    《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020年）》指出：“教育是民族振兴、社会进步的基石，是提高国民素质、促进人的全面发展的根本途径，寄托着亿万家庭对美好生活的期盼。”上海市青浦高级中学折射出的闪光点在于：作为一所享誉全国的“全国精神文明建设先进学校”，只有时刻将孩子们的成长成才放在心上，人民群众才能把学校视为自己的掌上明珠时刻放在心里。人们从上海市青浦高级中学的经验中得到了这样的启示：

    历史悠久，成绩显著。作为全国基础教育的开拓者应将发展的视角投向哪里？创建于1923年的上海市青浦高级中学，站在历史与未来的发展高度，坚持“育人第一、创新第一、服务第一”的办学理念，牢固树立“立德树人”的发展方针，坚持“师生崇德务实、为国育才成才”的办学宗旨，实现了又好又快的发展。学校荣膺“全国精神文明建设工作先进单位、上海市新一轮行为规范示范校、市教科研先进集体、市德育工作先进集体”等多项荣誉称号。

    创新办学，特色鲜明。上海市青浦高级中学的经验表明：在全面推进教育现代化进程中，突出地体现了党的十九大提出“立德树人”的核心内涵。尤其是学校确立的“磨炼教育”的办学理念，坚持推进“五导举措”的方略，形成了“团结、求实、严谨、创新”的校风和“勤奋、踏实、主动”的学风。近三年来，学校在高考综合教育改革方面成就突出，成为一所闻名全国的教学教改实验发源地之一，以崭新的学习型组织和优秀人才的培养基地著称于社会。走出了一条内强素质、外塑形象、打造品牌、全面发展的教育特色办学之路，为全国同类学校的发展提供了成功的示范。

    以人为本，和谐发展。上海市青浦高级中学在发展中之所以取得显著成就，原因就在于领会了“一所好的学校需要一个好的领导集体，一个好的领导集体一定能打造出一所好的学校”的深刻内涵：一是学校实现又好又快的发展，离不开当地政府部门的高度重视；二是离不开教育主管部门和社会各界的鼎力支撑；三是离不开以校长为代表的开拓、创新、务实、勤政型领导集体和全体教职员工的共同努力，使之成为一所独具魅力的特色学校，为上海市和我国教育事业的发展作出了积极的贡献。

    古往今来，一个人的生命成长，离不开磨炼。孟子说过“天将降大任于斯人”，必定“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为”。“文明其精神，野蛮其体魄”，则是青年毛泽东的名言。这些都需要不断打磨和锤炼，犹如毛泽东所说“到中流击水，浪遏飞舟”“自信人生二百年，会当水击三千里”。 

    在实现中华民族伟大复兴中国梦的新时代，当代青年“要励志勤学、刻苦磨炼”。随着“核心素养”的提出和上海市高考改革方案的实施，基础教育的发展范式正在发生根本性改变。上海市青浦高级中学自觉响应，践行使命，创新发展，探索出一条“磨炼教育”育英才、“五导举措”铸辉煌的发展道路——

    上篇—“磨炼教育”为青中学子终身发展奠基

    把提高质量作为教育改革发展的核心任务。树立以提高质量为核心的教育发展观，注重教育内涵发展，鼓励学校办出特色、办出水平，出名师，育英才，是上海市青浦高级中学的成功经验。青浦高中是上海市首批现代化寄宿制高中，又是青浦区首所市实验性示范性高中。多年来，学校践行立德树人的根本任务和推进教育改革的历史使命，在总结以往办学特色经验的基础上，形成了彰显自身教育传统的办学理念——“磨炼教育”，为学生的终身发展奠定扎实基础。

    一、创新办学核心理念，构建“磨炼教育”思想平台

    青浦高中办学理念的创新，从“磨炼”开始。“磨炼”，是几代青中人集体智慧的结晶。“磨炼教育”既是对教育实质的个性化理解，也是对“立德树人”内涵的精准把握，又是对教育改革本土化的创新探索。

    ——“磨炼教育”是一种教育实践创新。走进青浦高中，可以感觉到“磨炼教育”育人思想扑面而来。陆康其校长介绍，“磨炼教育”是学校文化的精髓，它反映了青中教师刻苦、认真的工作态度、职业习惯与教育境界，彰显了学校“坚持不懈、坚忍不拔、坚定不移”的奉献精神和育人品格。

    “磨炼教育”又是一种充满个性化的育人实践。它可追溯到上世纪80年代初。当时，学校作为青浦教改实验排头兵，首先实施“活动—发展”教学理念，逐步形成了“在活动中发展，在发展中提高，在提高中创新，在创新中继续磨炼”的育人之道。

    陆校长认为，“磨炼”是教育实践活动的本质特征，也是学生主体发展的基本途径，还是学校创新发展和人才培养的驱动力量。青中提出“磨炼教育”思想，是对高中阶段学校如何培养人、用什么样的方式培养人的一种实践创新。

    ——“磨炼教育”是一种教育理念创新。何为“磨炼”？字源解读：“磨”是指物体与物体的摩擦；“炼”是指用火烧制提纯。据此，“磨”就是化育过程，强调教育要坚持不懈、潜移默化，实现“量”的变化。“炼”是一种反应过程，强调“质”的改变和品质升华。

    陆校长用哲学观点解读，“磨炼”是一个量的积累导向质的飞跃的过程，体现了量变到质变的事物发展规律。“磨炼教育”包含“磨炼出素质”“磨炼即成长”“磨炼促发展”这三大核心要素。对高中阶段教育特质作这种概括，体现了理念创新。

    “磨炼出素质”是对教育本质的认知，对教育功能的确信。教育是有目的、有计划地培养人的事业，对人的培养必然会聚焦于素质，核心素养的培育更需要“磨炼”。

    “磨炼即成长”是对教育过程的重视，对教育途径的关注。教育效果的日积月累，教育方式方法的逐步适应都离不开“磨炼”，它可使学生个体获得预期的成长。

    “磨炼促发展”是对教育目标的澄清和对教育关系的把握。以人为本，立德树人是教育的根本任务，实现这一目标的基本依据就是“磨炼”。“磨炼”是为了促进学生个性发展，促进教师专业发展，进而促进学校创新发展。

    青浦高中创新“磨炼教育”，凸现了从知识技能到方法过程，到世界观人生观价值观的整个“磨炼”过程，为学生的人生发展提供了支撑与引领。

    ——“磨炼教育”是一种核心素养培育创新。近年来，学校基于党的十八大提出的“立德树人”根本任务，深入推进“磨炼教育”，始于初心，不辱使命，努力实现学校办学与人才培养协同发展。 

    用学校的话诠释，“磨炼教育”就是聚焦核心素养培育，以多样化课程、多元化评价、多种类“磨炼”，彰显“磨炼育人”的文化品牌和示范功能，培养个性化与社会化和谐统一的人才。

    这一诠释可进一步演绎为：以现代自然科学与社会科学的基础知识为重点，“磨炼求真精神”；以社会主义核心价值观为内核、中华优秀传统文化为依托，磨炼“向善品行”；以人文艺术素养为基础、体育健身活动为载体，“磨炼尚美气质”。学校通过“磨炼教育”，聚焦真、善、美，促进学生全面发展。

    二、创新师资队伍建设，共建“磨炼教育”认知平台

    建立跨界、多元的师资队伍，共建“磨炼教育”认知平台，是青浦高中办学创新的一大新举措。近年来，学校汇集高校、企业和家庭三方力量，引入高校教授、企业讲师和学生家长作为“特聘教师”，围绕“磨炼教育”内涵开设各类讲座，为学生搭建丰富的认知平台。

    ——高校引领下的“磨炼教育”。学校先后邀请上海大学胡申生教授、华东师大赵云龙教授、海洋大学秦路平教授、全国科技辅导员协会刘国璋等专家，为师生开设专题讲座。如磁悬浮专家魏乐汉举办的“浅谈创造发明”、中国科学院上海技术物理研究所贾建军研究员举办的“人造卫星与宇宙探索”等讲座，从科学的高端助推“磨炼教育”的实施。

    专家评价说，学校以“磨其心志，炼就品质”为内核，主动汇聚社会和区域优质资源，实现高位嫁接，打破封闭办学状态，达成共同育人目标。

    学校领导认为：“磨炼教育”要以“认知、体验、探究、创新”为主线，加快探索多维、立体的育人体系，推进课程教材、教师教学方法、学生学习方式乃至学校管理模式的整体改革和创新。

    ——校企合作下的“磨炼教育”。学校联手企业，共同推进“磨炼教育”，是青浦高中壮大师资队伍的一大着力点。学校缘何要与企业建立合作关系？分管德育的王桂明副校长说，企业生产现场是学生“磨炼”的好课堂，一丝不苟、精益求精，开拓进取、创新发展等企业精神，是高中学生需要的，可作为他们未来人生的一块铺路石。

    近年来，学校先后与苏州纽迈、上海光梯网络科技、网龙VR技术等企业建立合作关系，将企业的创新资源转化为学校教育资源。企业讲师开发出“核磁共振现象解析与前沿科学探索”“拥抱新科技，感知新未来——虚拟现实技术基础”“VR技术”等课程，引导学生关注当代科技创新发展的前沿领域，帮助学生为实现民族复兴的“中国梦”奠定知识基础。

    ——家校携手下的“磨炼教育”。长期以来，青浦高中依托家长委员会，借助社会力量，基于家长的专业背景、才艺特长等智能优势，开发又一类教学资源，实现“家校共育”创新。现在，由学生家长开设的“咖啡之旅”“微电子技术”等多门特色课程，深受全校学生喜爱。

    不仅如此，学校还以上海市建设创新实验室发展项目为契机，创办了生物创新实验室和环境分析化学实验室，建成了创客空间和3D打印工作室。目前，学校生物创新实验室在数码显微、微生物和组织培养、分子生物学三个领域开发了校本课程，以点燃学生的思维火花和发展梦想。

    三、整合区域优质资源，创建“磨炼教育”体验平台

    创建“磨炼教育”体验平台，将学生引向社会大课堂，是青浦高中办学的又一大新举措。青浦农业园区、青浦博物馆、中山医院青浦分院、青浦区戒毒所、青浦区行政服务中心等几十家单位，现在都为学校开设学生社会实践基地提供了资源支持，那里不时会出现青中学子的身影。

    ——让学生在“磨炼”中增光添彩。“磨炼教育”进社区，让学生在社会实践中不断“磨炼”，实现对人生价值的认知。做图书助理管理员，让学生尝试服务精神；在团委“小红帽”志愿者服务站值勤，培养学生主人翁意识……“磨炼教育”正在走向社会化。

    学校领导讲，为实施“磨炼教育”创建广域体验平台，要突出六大功能，即体验服务社会、体验服务社区居民、体验乡土历史文化、体验现代生态农业、体验科普知识传播、体验高校生活内涵。近年来，学校搭设的体验平台已延伸至北京大学、清华大学、北京航空航天大学等高校。

    与此配合，学校还开发了系列化的体验类校本课程体系。如创新实验班的“高校游学活动”课程，国子监穿汉服、点朱砂、诵读《弟子规》活动等，其中北航航天博物馆的体验活动，更激起了学生的飞天梦，让越来越多的青中学子自觉“磨炼”，决意以此为人生增光添彩！

    ——让学生在“磨炼”中充满自信。2016年，学校组织首届“磨炼—成长”创新大赛。两个多小时的现场答辩，面对专家提出的一个个问题，参赛学生一一作答，纷纷得到评委称赞，充满自信的态度更获高度评价。

    体验平台的“磨炼”，让更多学生获得殊荣。近几年，学校每年挑选42名新生组成创新实验班，创新班学生不仅学习成绩遥遥领先，各项活动也身手不凡，如自主创编《深夜合唱团》节目、编写《京路新我梦》论文集，在上海市和全国各项科创大赛中已有21人次获奖。

    与此配合，学校开发了人文社科、自然科学等14门特色课程，满足学生个性化、多元化地进行体验学习。

    ——让学校在“磨炼”中孕育思想。近年来，青浦高中倡导的“磨炼教育”理念，在实践中形成了体现自身特点的思想体系。

    “磨炼育人”：聚焦磨炼意识、磨炼自觉、磨炼能力，实行科学磨炼、有效磨炼、自主磨炼。

    办学理念：秉承“磨炼出素质、磨炼即成长、磨炼促发展”理念，将学校建成“磨炼育人”的精神家园。

    发展愿景：建成办学有特色、教师有特性、学生有特长、管理有特点，彰显“磨炼”理念、注重育人内涵的现代化学校。 

    育人目标：培养“基础宽厚、身心健康，品行良好、勇于创造，自觉磨炼、主动发展”的青中人。培养学生磨心志，炼精气；磨思维，炼智慧；磨四肢，炼体魄；磨视听，炼美感。 

    现在，这所在全国享有声誉的学校，正沿着“磨炼教育”的道路，向着更高的目标前行。

    下篇—“五导举措”为高中教育发展提供样本

    青浦高中创新的“磨炼教育”还有一个突出闪光点：坚持文化知识学习与思想品德修养的统一、理论学习与社会实践的统一、全面发展与个性发展的统一，通过德育、智育、体育、美育融合，使学生成为德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。

    近年来，学校围绕“磨其心志，炼就品质；注重品格，立德树人”的办学思想，构建了“磨炼德育”实施体系，致力于培养学生适应社会发展需要和个人终身发展需要的必备品格和关键能力，取得了辉煌成果。而这些成果的取得，则源于学校从理想、心理、学业、生活、生涯方面入手，推出的“五导举措”。  

    一、坚持理想信念引导，激发学生自主发展动力

    青浦高中创设的“五导举措”，是应对高考改革而进行的一项育人模式探索。学校这一创新举措始于实施走班制教学的需要，通过激发学生自主发展的动力，使人人都能平稳地适应高考改革，理性选择个人的发展方向。

    目前，学校基于“3+3”高考模式，配置了多种学科交叉组合的课程模块，为学生的个性化学习提供更多的选择对象。学校从“磨炼即成长，磨炼促发展”的视角，梳理德育与智育、大三门学科与等级考学科、知识学习与能力培养的关系，以自主变革因应“高考新政”，以理想信念引导学生梦想。

    高三年级以高考目标统整理想教育和信念教育，贯穿于每个备考环节，引导学生将理想与现实、复习与备考紧密结合，调动多种非智力因素，激发学生的学习动机。每年3月上旬，学校隆重举行高三年级百日备考动员大会，以励志为主，为每个高三学子插上腾飞翅膀。

    二、注重系统心理疏导，培养学生积极心理品质

    青浦高中作为全国心理健康教育特色学校，用心理活动课培养学生健全的人格是学校的特色。针对高三学生的心理发展特点，学校开发了《大笑放松训练》《寻找快乐》等多部教育专题片；并开设“生命教育”课程，编制《方法总比困难多》《人生的真谛》等专用教材，引导学生通过倾听典型人物的成长故事，领悟成就人生与贡献社会的和谐统一。

    “青中嘉年华”是学校每年都要举办的一项集才艺展示、科学发明、爱心义卖等多种主题于一体的实践活动。活动这一天，包括高三师生在内的全校所有人都忘却了往日的忙碌，穿上喜爱的服装，心情愉悦地在爱心义卖、驻唱、Cosplay、自由贸易、益智、DIY等区域，充分展示了个人才艺。

    “龙舟节”是学校实施“磨炼教育”的一项特色活动，在高考前一个月举行。高三学生在龙舟节里，通过参与划龙舟比赛，体会同舟共济的合作精神，弘扬奋勇争先的拼搏品质，放飞自己的人生梦想。

    三、实施分层学业辅导，引领学生全面和谐发展

    分层学业辅导，培优补缺并举，引导学生全面和谐发展，是青浦高中的特色品牌。每当学生升入高三，学校即通过基础测试，整合班主任、任课教师力量，组建培优班和补缺班，将毕业班的教育教学基础工作做早、做实、做好、做细，旨在大幅度提高学生学业成绩。

    培优促发展，使学生综合素质得以再提升。对于资优生，由骨干班主任每周一次组织热点话题辩论赛的辅导。内容有诺贝尔奖、医患关系、搜救落井孩子、儿童该不该读名著等，用于培养学生适应自主招生考试的面试，积累脱颖而出的知能。

    补缺夯基础，使学生的学业短板得以增长。对于困难学生，教师利用轮空时间进行个别指导：聚焦学生“最近发展区”循序渐进，因材施教、因势利导。正副班主任和行政领导还利用寒假，分工进行家访，有针对性地提出期望目标和相应措施，落实家校合作事宜，促使学生迎头赶上。

    四、开展校园生活指导，培养学生学会做人做事

    古人云：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”据此，青浦高中确立的育人准则是：关注学习、关心生活，困难学生多一份关爱、精神成长多一点关怀。全校从领导到教师，身体力行，坚持不懈。着重于校园生活的细微处给学生以指导，使他们学会做人做事的真谛。

    在高三年级，正副班主任相互协调，分工对“临界生”“潜力生”进行扶苗助长。班级活动时，总有一名班主任在场。对班级常规工作，副班主任承担督导任务，多与学生接触。

    与此相应，学校还定期召开“校长品茗会”，师生将自己在工作或学业上遇到的苦恼，以及对学校的建议，直接向学校反映。这种沟通方式，不仅让师生感受到了学校的向心力和凝聚力，而且对学生学做人做事，也是一种给力的指导。

    五、推进生涯发展向导，启迪学生规划美好人生

    “苟日新，日日新，又日新”，这是青浦高中学校发展的真实写照。为帮助高三学生设计好未来的人生，学校本着“对每一个学生的未来人生负责，让每一个学生选好更适合自己的发展路径”的育人初心，用心指导全体学生准确定位自己的发展愿景，由此做好毕业迎考准备。

    其效果用学生的话说，那就是：高考形势分析帮助我们理清了学习思路，从容应对人生挑战，让我们在通向未来的起跑线上实现新的跨越。

    课题研究是学生发展指导的一个重要方面。在教师指导下，高三学生共完成研究课题298项，有21个科创成果申报第33届上海市创新大赛。

    “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”青中学生通过“磨炼教育”，收获的不仅是知识能力，更多的是终身受益的品德。

    面对2018年高考，上海市青浦高级中学的莘莘学子已蓄势待发。他们不忘初心、牢记使命，向着人生的彼岸进发。

    (紫 石)