2018年5月16日下午3点50分，高二年级全体学生齐聚新青年剧场，聆听了南师大殷飞教授“把握青春，做人生的主人”的精彩讲座，殷教授以幽默风趣又发人深省的方式带领同学们度过了午后的美妙时光。

    殷教授以“超越自我先把握自我，把握自我先了解自我”开场，简明有力地指出一个人最难的是了解自我，一下子抓住了同学们的心。接下来他围绕“用计划超越懒惰，用行动超越自我设限”说开，指出作为高中生要学会从每一堂课，每一份试卷里有意识地发现自己的问题并且集中起来解决问题，千万不要做混日子的人。同时他还提供了一些非常实用的方法，比如让成就感引领学习，让包括坐姿在内的身体语言振奋状态···。 殷教授旁征博引，深入浅出，从自身经历出发，同时援引了很多事例做详细解说，使得整个讲座通俗易懂又发人深思，赢得了同学们一阵阵掌声和欢呼。同学们一个个伸长脖子，侧耳倾听，全神贯注的投入其中，生怕错过一句话，一个动作。

    此外，殷教授还特别谈到了手机问题。他设置了情境，让同学们在情境中体会手机对学习的危害，从而以幽默而不生硬的方式向同学们提出了一些关于手机的建议。整个讲座过程中，殷飞教授的学识、儒雅的风度给同学们留下了深刻的印象。这也启发了同学们，想要在未来的事业上获得成就，必须从积累文化知识，提升自身修养做起。

    最后殷教授向青年学生提出了希望：要做一个头脑清晰的人，把接下来的一年多时间看做整盘棋，认真规划，坚持执行，勇往直前！

                                                     高二年级组信息员 吴婷

以下是来自学生的感想

高二14班 王煜辰

    时光飞逝，小高考备考期间的忙碌仿佛仍在眼前，转眼间高二下学期竟已过半，不久后我们都将升入高三——人生中最重要的阶段之一。

    今天下午，南师大的殷教授为我们带来了一场激情澎湃的讲座。他用幽默的语言，丰富的表情动作，精彩的说辞，生动地与我们分享了他求学生涯中的经历。

    听后我们得知，如今站在讲台上风光无限的殷教授，曾经也是一名普普通通、成绩平庸的调皮学生。但是，他给自己制定了目标，在老师的帮助下克服自身胆怯心理，抓住机遇，获得了改变。这给了我们许多启示。很多时候我们的平庸不是因为受外界环境干扰，也并非先天条件不足，而是由于我们没有调动自身的主动性、创造性，我们迫切需要做的是制定目标，严格执行，积极求索，主动学习。

    我们的人生正如殷教授所说，需要“巅峰时刻”，即完成自己不太可能做到的事情。我们应该勇敢地面对自我，不断激发潜能。感谢殷教授在这样一个重要的时段给了我们充满智慧、具有实际意义的人生指导。

高二7班 彭思睿

    今天，听了殷飞教授的讲座，我觉得非常有趣，又很有用。

    我会给自己制定每日的计划，但我时常会与殷老师口中提到的那位女生一样，明明知道要写，明明知道很重要，但却就是心浮气躁，难以下笔。殷老师给了我明确的方法：“看着试卷，不要做，就看着，做五分钟”。这样的简单却这样的实用。